Tárkony magas vérnyomás esetén
A CIKK TARTALOMJEGYZÉKE
Tárkonyból készült finomságok: tárkonyecet és tárkonyos burgonyaleves A tárkonyt már a középkorban és az ókorban is ismerték mint gyógynövényt.
Fogfájást és kígyómarást orvosoltak a segítségével, de egyéb gyógyászati célokra is felhasználták.
Krisztina története a magas vérnyomással
A tárkony igen gazdag A- és C-vitaminban, illetve niacinban, kalciumban és vasban. A tárkony levelei kicsit kesernyések, édeskések, íze egy kicsit a borsra emlékeztet. A tárkonyból készülhet tea, amely orvosolja a hurutos megbetegedéseket, de az epét és a vesét is tisztítja és az étvágyat is fokozza.

Használhatjuk még vizelethajtóként, illetve a magas vérnyomás ellenszereként. A tárkonytea enyhíti az emésztőrendszeri panaszokat, legfőképpen a görcsös fájdalmakat képes csökkenteni, megszüntetni, de a gyomor nyálkahártyáját is nyugtatja.
A tárkonyt lehet használni fokozott idegesség, enyhe depresszió és álmatlanság esetén is. Hogyan készíthetünk ebből a gyógynövényből teát?
Mit egyél és mit ne, ha magas a vérnyomásod?
Egy csészébe tegyen egy teáskanálnyi szárított tárkonyt, öntse le 2,5 dl forró vízzel, majd 10 perc múlva szűrje le. A gyógynövényből készült főzettel inhalálhatunk is, amely nagyon jó ellenszere a szűnni nem akaró fejfájásnak, és az alvási problémákat is tárkony magas vérnyomás esetén ezzel a módszerrel.

A tárkonyt felhasználhatjuk saláták készítésénél, de savanyúságokat is ízesíthetünk vele. A tárkony íze nagyon jól harmonizál a báránnyal, a szárnyasokkal, a vadhúsokkal, de zöldborsóból, zöldbabból és burgonyából készült ételekhez is társíthatjuk.
Mintaétrend magas vérnyomás esetén
Leveseket és főzelékeket is ízesíthetünk ezzel a fűszer- és gyógynövénnyel, de a túróból és tojásból készült ételeknek is pikáns ízt kölcsönöz. Használhatjuk gyógynövényes ecet készítésére is. A tárkonyecet elkészítése tárkony magas vérnyomás esetén nem bonyolult.

Mosson meg egy-két maréknyi tárkonyt, majd dobja azt bele egy befőttesüvegbe. Öntse le annyi ecettel, amennyi ellepi, majd hagyja hét napig állni.

Egy hét múlva szűrje le, és már használhatja is. Iratkozzon fel hírlevelünkre még ma! Töltse ki a feliratkozó formot, hogy naprakész információkkal láthassuk el Önt.
- Tárkonyból készült finomságok: tárkonyecet és tárkonyos burgonyaleves | Gyógyszer Nélkül
- Terebess konyhakert - Tárkony
- Magas vérnyomás, magas koleszterin, reflux: segíthet a tárkony - HáziPatika
A tárkonyos burgonyaleves nagyon könnyen elkészíthető és nagyon ízletes. Tárkonyos burgonyaleves hozzávalói:.