Fürj magas vérnyomás esetén.

• Magas vérnyomás és izzadás éjszaka
• Mennyi hipertóniát kezelnek
• Debrecenfütabbolt.hu
• Ebben az esetben a magas vérnyomás
• Magas vérnyomás csökkentsése mozgással!
• Vaszkuláris fejfájás magas vérnyomással
• A fürjnek sem a tojása, sem a húsa nem tartalmaz szalmonellát.
• A fürjtojás hatása - tabbolt.hu

Tojás vásárlás Magas vérnyomás kezelés A magas vérnyomás, szakszóval hipertónia egy olyan kóros állapot, melyben emelkedik a vérnyomás az artériákban. Ezen emelkedés a szívtől több, erőteljesebb munkát igényel a vér erekben való keringetéséhez.

A kezeletlen magas vérnyomás veszélyt jelent az érrendszer, a szív- és vesebetegségek kialakulására nézve, valamint az egyik legjelentősebb kockázati tényező a stroke és szívinfarktus tekintetében. A hipertónia tünetmentes, így sajnos sokkal több a beteg, mint aki tud is róla, hogy érintett.

A magas vérnyomás étrend- és életmódbeli változásokkal javítható, ezáltal csökken a kapcsolódó egészségügyi szövődmények kockázata is. Sokaknál ez nem elegendő és gyógyszeres magas vérnyomás kezelés szükséges.

Azonban tapasztalat, hogy az eredményes életmódbeli változtatások a vérnyomást csökkenthetik ugyanolyan mértékben, mint a vérnyomáscsökkentő gyógyszerek, azaz étrend- és életmódbeli változtatásokkal is normalizálható a vérnyomás.

A magas vérnyomás kezelés tekintetében az életmódbeli változtatások az alábbiakat jelentik: étrendi változtatások, testmozgás, testsúlycsökkentés, dohányzás elhagyás, kávé koffein fogyasztás mérséklése.

Ezek betartása sokaknál meghozza az eredményt és a gyógyszeres kezelés is elmaradhat. Az étrendbeli változtatáson belül első helyen az alacsony nátriumtartalmú étrend kialakítása áll, de csökkenti a vérnyomást a gyümölcsökben, zöldségekben, alacsony zsírtartalmú tejtermékekben gazdag étrend is.

Sok fogyasztó és kutató állítja,hogy a fürjtojásnak igen kedvező hatása van a szívre, májra, vesére, gyomorra és a vérkeringésre. Csökkenti a magas vérnyomást, de hatásos a gyomorfekélyre, érelmeszesedésre, cukorbetegségre, vérszegénységre, asztmára, tüdőbajra, fejfájásra, szívinfarktusra. Csökkenti a koleszterin szintet, felfrissíti és fiatalítja a szervezetet. Egyes japán,orosz és amerikai klinikákon tojáskúrákat is kidolgoztak.

Valamint elmaradhatatlan az alkoholfogyasztás korlátozása. A fizikai aktivitás értágító, és az erek tágulékonyságát célzó hatása szintén jót tesz a vérnyomás normalizálásának. Aerob mozgás, mint gyaloglás, futás, kerékpározás, úszás legalább heti három alkalommal, de még jobb, ha minden nap perces fürj magas vérnyomás esetén megtörténik.

Gazdaságunkban rendszeresen keltetünk saját tenyésztojásainkból, így a napos fürjtől a több évesig minden korosztály megtalálható. Takarmányozásukat a Vitafort Zrt. A táp mellett rendszeresen kapnak madaraink zöldet, különösen fejes salátát és tyúkhúrt, lisztkukacot a fehérjebevitel miatt és amíg picik, főtt fürjtojást. Fontos a fehérje bevitel.

Amennyiben a magas vérnyomás nem áll helyre étrend- és életmódbeli változtatások hatására, szükségessé válik vérnyomáscsökkentő gyógyszerek alkalmazása. A magas vérnyomás kezelése terén több természetgyógyász is előszeretettel ajánlja a fürjtojás kúraszerű alkalmazását. A fürjtojás kúra lényege, hogy a tojásokat napi szinten, éhgyomorra és nyersen kell fogyasztani, mert jótékony hatása csak így érvényesül. Aki idegenkedik a nyers tojás ízétől, egy kis mézzel vagy cukorral is kikeverheti.

Mire jó az edzettség?

Egy alkalommal felnőtteknekgyerekeknek darab fürjtojás elfogyasztása ajánlott. A fürjtojás kúra időtartama az adott betegségtől, problémától függ, mert nem csak a magas vérnyomás, számos egyéb betegség kezelésére alkalmas, pl.

Egy kúra általában több hetet vesz igénybe, s néhány hónapos szünettel célszerű megismételni.