Az elhízás mint a magas vérnyomás kockázata. Az elhízás káros egészségügyi következményeivel kapcsolatos új eredmények


Mit tehet az ideális testsúly elérése és a súlyos szövődmények megakadályozása érdekében?

a magas vérnyomás legjobb kezelése

Az aktuális statisztikák szerint hazánk lakosságának mintegy 45 százaléka rendelkezik súlyfelesleggel, s a tendencia folyamatos növekedést mutat. Túlsúlyosnak számít, akinek a testtömeg-indexe BMI 25 és 30 közötti tartományban van, míg a 30 fölötti BMI-vel rendelkezők már az elhízottak közé sorolhatók.

Szívbetegségek Kockázati tényezők

A túlsúlyosság okai A túlsúlyosság kialakulásának okai között számos tényező állhat: okozhatják örökletes tényezők, bizonyos betegségek pajzsmirigy- mellékvese-diszfunkció, Cushing-szindróma stb. A súlyfelesleg mennyiségével arányosan növekszik az elhízással járó szövődmények kialakulásának kockázata.

  • A túlsúly veszélyei | BENU Gyógyszertárak
  • Amennyiben kezelőorvosa diagnosztizálja a magas vérnyomás, diéta, a testmozgás és a gyógyszeres kezelés lehet előírni, hogy tartsa ellenőrzés alatt.

A túlsúlyosság következtében kialakuló magas vérnyomás — kezeletlen esetben — nagymértékben megterheli a szív- és érrendszert, koszorúér-megbetegedést okozhat, illetve és vese- valamint szemproblémák jelentkezéséhez vezethet. A túlsúlyosság következményeként gyakorinak számít a szénhidrát-anyagcsere zavara, amely eredményeképpen cukorbetegség alakulhat ki, amely további szövődményeket válthat ki A túlsúlyosság következtében kialakuló betegségek listájának ezzel még nincs vége: a tartósan súlyfelesleggel élők esetében nő az alvási apnoé, a stroke, a mozgásszervi és daganatos betegségek rizikója is, de a fogamzóképességet is hátrányosan befolyásolja.

eszközök a magas vérnyomás diagnosztizálására

Lefogyni, de hogyan? Az egészséges testsúly elérése a legtöbb túlsúlyos esetében teljes életmódváltással és rendszeres testmozgással lehetséges.

magas vérnyomás okozta halálozás

Ebben kulcsfontosságú a fogyni vágyók számára, hogy az addigi táplálkozási hibákból tanulva — lehetőleg szakember felügyelete alatt — egészséges alapokra helyezzék táplálkozásukat. Ez nem csak csökkentett kalóriabevitelt jelent, hanem azt is, hogy az étrend változatos, egészséges hozzávalók felhasználásával elkészített legyen.

mit kell inni magas vérnyomásos fejfájás esetén

Az étkezési szokások megváltoztatása mellett nagyon fontos az addigi mozgásszegény életmód megváltoztatása. A megfelelő mennyiségű és rendszerességű mozgás növeli a fogyókúra eredményességét. A súlyfeleslegtől való megszabadulást segítheti számos, patikában kapható étrendkiegészítő termék is.

magas vérnyomás kardiológiai központja

Nagyon fontos, hogy önmagukban e termékek fogyasztása nem vezet fogyáshoz, de életmód-váltással, elegendő mennyiségű testmozgással kombinálva könnyebbé tehetik az utat az ideális testsúly eléréséhez. Az egyes termékekkel kapcsolatban feltétlenül kérje ki orvosa, gyógyszerésze véleményét!

Szív és érrendszeri betegségek - Pestszentimre 2011. 12. 14.